Triathlon scolaire

10e édition, vendredi 7 juin 2024.

De 8 h 00 à 12 h 00 au CSM.

Les inscriptions se feront du 1er au 31 mai 2024.

  Le Triathlon consiste à enchaîner dans l’ordre trois activités sportives : natation, cyclisme et course à pied.

L’enchaînement s’effectue sans aide extérieure et sans arrêt du chronomètre lors du changement de discipline (transition).

Le triathlon est un sport accessible à tous.

Il y a des distances adaptées pour tous et pour tous les âges.

Niveaux :

Maternelle et 1re année (5 à 7 ans) – Natation, 25 m – Vélo, 1 km – Course, 250 m

Liens pour le parcours des maternelles et 1re année

 2e et 3e année (8 et 9 ans) – Natation, 50 m – Vélo, 2 km – Course, 500 m

Liens pour le parcours des 2e et 3e année

4e et 5e année (10 et 11 ans) – Natation, 100 m – Vélo, 3 km – Course, 1 km

Liens pour le parcours des 4e et 5e année

6e et 1re secondaire (12 et 13 ans) – Natation, 200 m – Vélo, 5 km – Course, 2 km

Liens pour le parcours des 6e année et 1re secondaire

2e et 3e secondaire (14 et 15 ans) – Natation, 300 m – Vélo, 8 km – Course, 3 km

Liens pour le parcours des 2e et 3e secondaire

4e et 5e secondaire, collégial et adultes – Natation, 400 m – Vélo, 10 km – Course, 4 km

Lien pour le parcours des 4e et 5e secondaire, le collégiale et les adultes

• Entre 7h et 8h30: Tous les participants doivent se présenter sans faute au CSM pour récupérer leur dossard dans la salle Bestar et déposer leur matériel (vélo, casque, souliers, serviette…) au bon endroit dans la zone de transition;

• 15 minutes avant leur départ: Tous les participants doivent assister à une rencontre d’information sur les parcours dans la salle Bestar avec François Galiay et être prêts pour leur départ.

Entre 7h et 8h30, chaque participant doit se présenter sans faute au CSM pour récupérer son dossard et se faire numéroter pour la natation. Il devra prendre connaissance de son numéro de dossard sur le tableau à l’entrée de la salle Bestar avant de se présenter à la table d’accueil.

 Aucun dossard ne sera remis après 8h30.
 Les athlètes devront déposer tout leur matériel (vélo, casque, souliers, serviette…) au bon endroit dans la zone de transition avant 8h45. Lors de son entrée dans la zone de transition, le participant devra porter son casque de vélo pour vérification par un bénévole.

 S’il y avait des changements d’équipe, l’athlète qui s’ajoute doit avoir une autorisation signé d’un de ses parents.
 Le dossard devra être placé à l’avant, à la hauteur de la poitrine, lors du vélo et de la course.
 Tous les participants devront assister à une rencontre d’information sur les parcours 15 minutes avant leur départ.
 Après avoir franchi la ligne d’arrivée, tous les participants pourront se faire prendre en photo, et par la suite, remettre leur dossard au bénévole sur place.
 Les encouragements sont les bienvenus. Des zones de spectateurs, délimités par des bollards et des clôtures, sont prévues à cet effet.
 Pour encourager lors de la natation, prendre place à la mezzanine afin d’assurer que la piscine reste un lieu sécuritaire.
 Vous êtes importants, encourager les athlètes peut les aider à terminer leur épreuve.
 Il est important de jeter les déchets aux endroits appropriés.
 Merci de garder les lieux propres et de penser à l’environnement.
 Les règles du centre sportif s’appliquent à la piscine.
 Les nageurs doivent avoir un costume de bain, un casque de bain et une serviette. Les lunettes de natation sont fortement recommandées.
 Comme les vestiaires ne seront pas ouverts, les athlètes doivent être vêtus pour la natation à leur arrivée au CSM.
 Les nageurs de la catégorie maternelle et 1re année devront porter une veste de sauvetage (VFI) fourni par le CSM.
 Lorsqu’il y a plus d’un nageur par couloir, les nageurs doivent circuler en gardant la droite.
 Lors de la transition, les athlètes doivent rester sur le tapis noir afin d’éviter de glisser.
 Tous les participants doivent circuler à pied dans la zone de transition.
 Les cyclistes doivent utiliser un vélo en bon état de fonctionner. Vérifier les pneus, les freins et la chaîne avant la journée du triathlon. Les vélos jugés non sécuritaire seront refusés pour l’évènement.
 Les cyclistes doivent porter un casque certifié en tout temps sur le vélo. Le casque doit être mis sur la tête et attaché avant de monter en selle.
 Les cyclistes doivent monter ou descendre du vélo à la ligne marquée au sol.
 Les cyclistes doivent avoir le torse couvert. Le dossard devra être placé à l’avant et à la hauteur de la poitrine.
 Les athlètes doivent circuler de façon sécuritaire. Le respect des autres est primordial. Les cyclistes doivent laisser passer les plus rapides et être vigilants lors de dépassements.
 Les dépassements dans les courbes sont interdits.
 Les cyclistes doivent respecter les consignes de sécurité des bénévoles sur le parcours puisque la chaussé sera partagée avec les automobilistes.
 Les cyclistes doivent demeurer dans leur couloir sur la piste cyclable.
 S’il pleut, l’athlète peut prévoir un sac ou une boîte pour protéger ses vêtements dans la zone de transition.
 Les coureurs doivent porter des espadrilles de course.
 Les coureurs doivent avoir le torse couvert. Le dossard devra être placé à l’avant et à la hauteur de la poitrine.
 Le respect des autres est primordial. Les coureurs doivent laisser passer les plus rapides et être vigilants lors de dépassements.
 Il y aura un point de ravitaillement d’eau sur le parcours.

Du 1er au 31 mai 2024.

L’aventure t’intéresse, il est temps de t’inscrire seul(e) ou en équipe! Inscris-toi et cours la chance de remporter un des nombreux prix de participation.

Informations : Cliquez directement sur : JE M’INSCRIS (en ligne à partir du 1er mai 2024 seulement)

Maternelle et 1re année (5 à 7 ans)

2e et 3e année (8 et 9 ans)

4e et 5e année (10 et 11 ans)

6e année et 1re secondaire (12 et 13 ans)

2e et 3e secondaire (14 et 15 ans)

4e, 5e secondaire, collégial et adulte

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